|
Автор |
Сообщение |
Kharius
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 1:12 |
|
|
любитель |
|
Зарегистрирован: Чт апр 23, 2009 18:55 Сообщения: 349 Откуда: Петрозаводск
Имя: Николай
|
Стаж курильщика у меня больше 20-ти лет. Пробовал отказаться от пагубного занятия несколько раз. Рекорд 5 месяцев. Давайте поделимся опытом и хорошим и плохим. Может кому-то поможет (стихи однако )
_________________ Однажды Сократ сказал своим ученикам:"Как много известно о всякой чепухе и ничего о клеве рыбы!"
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Артём
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 1:16 |
|
|
Тинагер форума |
|
Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2007 19:15 Сообщения: 5164 Откуда: берутся дети?
Имя: Пафнутий
|
У меня мама сама бросила.А папа прочитал книжку Аленна Карра.Сидел курил, и одновременно читал книжку, я спросил "Папа, ты чё делаешь?" Он сказал, когда читаешь можно курить, там так и написано.Книжку закрыл потом, сигарету потушил, и уже давно не курит
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Глюк
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 1:25 |
|
|
гуру |
|
Зарегистрирован: Вт май 12, 2009 8:57 Сообщения: 4462 Откуда: г. Петрозаводск
Имя: Александр
|
Марк Твен по-имоему писал: "Нет ничего поще чем бросить курить. сам бросал сто раз" Не причисляя себя к заядлым курцам (около 14-15 лет) бросил с пятого разу. Причем один раз не курил 9 месяцев. Прочитал давным давно, что во Франции было круизное судно с некурящей командой и брали на борт жел. бросить курить. Затем судно плавало чуть ли не месяц не заходя в порты. 60% после круиза бросали. Но это тока первый этап бросания (правда самый трудный) Если сам не можешь преодалеть первый этап, то делай как я - отпуск в лесу без цивилизации и друганов-курильщиков. Второй этап легче но без устойчивого желания или испуга (например кашель) не получится. Мой тобе совет - нуно сильно настроиться и решить один раз!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
_________________ Отношение к рыбалке - удивительная штука. Мне всегда казалось, что я умею ловить рыбу.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
РЫБАЧОЧЕК
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 1:29 |
|
|
профессионал |
Зарегистрирован: Вт май 13, 2008 11:22 Сообщения: 1239 Откуда: ПРЯЖА
Имя: Виталий
|
Артём писал(а): ...книжку Аленна Карра... Тоже читал, в феврале будет три года как не курю, смягчает период отвыкания очень хорошо(я про книгу), токо вот главу "про не жрать" я пропустил, наверное.. Поправился слегка, кило 10-12..Стаж курильщика 23 года.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
mango
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 1:43 |
|
|
Дедушко |
Зарегистрирован: Ср янв 10, 2007 15:49 Сообщения: 6100 Откуда: Петрозаводск
|
Точнее будет - как я бросал курить! Бросал сам, решил и бросил. Самыми трудными были первые несколько недель. Не курил больше года Потом как-то поехал далеко (больше 1000 км), стал засыпать за рулём, пошёл купил пачку сигарет... Так вот и закурил снова...
_________________ Tale quale...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
alex64
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 1:44 |
|
|
любитель |
Зарегистрирован: Ср апр 15, 2009 0:47 Сообщения: 126 Откуда: Петрозаводск
|
Читал Аллен Кара года полтора назад, но потом на очередном банкете сорвался... Батя последовал моему примеру, не курит уже больше года. Вчера созрел и начал читать занова.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Славян67
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 2:06 |
|
|
специалист |
|
Зарегистрирован: Вс дек 13, 2009 12:51 Сообщения: 524 Откуда: Петрозаводск
Имя: Cлава
|
Ч итал Аллен Кара 3 раза,не помагло. хотя знаю что трое моих к о -решей бросили это грязное дело, очень им завидую. на днях опять нач-ну читать. задолбало курить!!!!!!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Neo
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 2:33 |
|
|
Чемпион 2009 |
Зарегистрирован: Вт апр 14, 2009 23:53 Сообщения: 6097 Откуда: Петрозаводск
|
Последний раз бросил в начале 90-х. Курнул после этого, когда в аварию попал. Испужался, подумал, понеслась. Ан нет.. Абсолютное равнодушие. С тех пор беру сигарету, когда выпиваю /что бывает нечасто/, или на рыбалке. Дома пачка всегда лежит, не востребованная и даже не тянет. Сам не понимаю, как так получилось.
_________________ Что ты орёшь ? Ты же мне всю рыбу распугаешь .
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Odin
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 2:40 |
|
|
гуру |
Зарегистрирован: Чт май 14, 2009 21:57 Сообщения: 2524
|
Neo писал(а): Дома пачка всегда лежит, не востребованная и даже не тянет. Бывает же такое! Есть у меня в Финляндии друг,однокурсник.Тот так же-хочу курю,хочу не курю...В гости приезжаю-сходим покурим,уезжаю-не курит,пофигу ...Дайте мне резиновую женщину
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Neo
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 2:45 |
|
|
Чемпион 2009 |
Зарегистрирован: Вт апр 14, 2009 23:53 Сообщения: 6097 Откуда: Петрозаводск
|
Odin писал(а): Бывает же такое! Мало того. В последнее время стал замечать, что организм противится даже разовому курению. Голова потом болит.
_________________ Что ты орёшь ? Ты же мне всю рыбу распугаешь .
|
|
Вернуться к началу |
|
|
павич
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 8:19 |
|
|
гуру |
Зарегистрирован: Вс апр 19, 2009 10:37 Сообщения: 3177 Откуда: Петрозаводск
|
Я бросил пять лет назад. Правда, до того курил лет десять всего. Но с постоянным углублением. В конце - две пачки в день, из них три сигареты утром натощак. Бросал три раза. Каждый раз срывался по желанию выкурить одну-единственную сигарету. Последний раз придумал себе заветное грязное слово, характеризующее курение и свое состояние Помогло. Самое трудное - первые три недели. За двадцать один день организм очищается от продуктов курения. Уходит физиологическая зависимость. Остается психологическая. И тут наступает время всяких слов Да, весу 15 кг набрал. Теперь раз в год могу покурить кальян или сигару дорогую. Сигарету - ни в коем случае. Но все с меньшим удовольствием, чисто повыеживаться.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Alim
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 9:03 |
|
|
любитель |
Зарегистрирован: Пн фев 11, 2008 19:11 Сообщения: 189 Откуда: Питер
|
1января год как бросил курить.Стаж курения более 30 лет. Тоже прочитал книгу Аллена Кара. Очень она помогает психологически, вроде ничего такого там нет, но помогает. Поправился на 6 кг. До этого бросал, да опять закуривал.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Золотая Рыбка
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 10:52 |
|
|
Приносящая удачу |
Зарегистрирован: Ср мар 19, 2008 18:15 Сообщения: 7588
Имя: Марина
|
Почитала РЫБАЧОЧЕК писал(а): Поправился слегка, кило 10-12.. павич писал(а): Да, весу 15 кг набрал. Alim писал(а): Поправился на 6 кг. ...и все...курииить люблююю
|
|
Вернуться к началу |
|
|
sevok
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 10:56 |
|
|
матёрый рыбак |
|
Зарегистрирован: Пт май 04, 2007 21:10 Сообщения: 2445 Откуда: Местная грядка
Имя: Игорь
|
Курил лет 20, потом вокруг люди начали бросать, кто-то книгу почитал, кто-то укололся. Сходил и я к доктору он говорит: "Три дня не кури, потом приходи, кольнем в ушко, все пройдет." Я подумал и решил, что колоться не буду, если я три дня не покурю то в принципе брошу и так. Сказать то легко, прикинул,что если ночью курить не встаю, т.е. восемь часов нормально переношу, то смогу и больше. Тут как раз отпуск подошел, ехать в Адлер, 3 дня на поезде, ушел из дома оставил сигареты на полке, закрылся в купе и .... все было плохо , жена говорит, что выглядел неважно. А потом как возникало желание закурить вспоминал чего стоило бросить, на этом и держусь уже три года. К слову, вес тоже набрал, т.к. сел на пиво.
_________________ Три по сто, и я Кусто (французкая поговорка). Пойдёт брат на брата, и сын на отца, И даже веган на*бнет холодца (С)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
olekk
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 12:19 |
|
|
гуру |
|
Зарегистрирован: Сб ноя 24, 2007 2:11 Сообщения: 2616 Откуда: Петрозаводск
|
Сослуживец бросил уже на 12 главе. Не курит уже месяц. Слушал аудиоверсию. А вот начальника чего от не берет Кремень Сейчас получают распространение т.н. электронные сигареты. Имею такой девайс. Вещь прикольная, дымить можно везде - в супермаркете, кинотеатре, самолете и т.д., т.к. по сути это курением не является. Так вот, не ведитесь на дешевку. Такой прибамбас от нормального производителя, типа Denshi Tabaco или Gamucci, стоит порядка 5-6 т.р. за комплект, плюс портсигар за 1.5 т.р. Удовольствие дорогое, но некоторым реально помогает завязать с курением.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Nalim
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 12:30 |
|
|
Друг форума |
|
Зарегистрирован: Вт мар 04, 2008 11:20 Сообщения: 7209 Откуда: Петрозаводск
Имя: Вадим
|
Стаж 23 года. Имею сильное желание бросить, но не получается...В начале этого года не курил около года, но по "синьке" сорвался. Надо собрать остатки воли и бросить.
_________________ "Я разлюблю рыбалку только тогда, когда немой скажет глухому, как слепой видел, что безногий ходил по воде ..."
|
|
Вернуться к началу |
|
|
лаюр
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 12:58 |
|
|
гуру |
Зарегистрирован: Пн июн 01, 2009 20:24 Сообщения: 6962 Откуда: 11111
Имя: 111111
|
Курил 20 лет, бросал почти каждый год и поднимал опять. Прочитал книгу Алена Карра, зацепило что то, и бросил. Бросал мучительно растянул "удовольствие" месяцев на 5-6, но бросил окончательно, не курю 9 месяцев, пополнел на 5 кг. Но сбросить вес легко пара онежских рыбалок Только не куря понимаешь какой "сладкий" яд ты в себя вгонял. Знаю курильщика бросил 30 лет назад, первые 10-12 лет хотел курить так что скулы сводило. Наркоманы борются всю жизнь - курильщики чуть меньше. Мой совет бросать сразу, не пить спиртные напитки и кофе, физкультура, баня, любимое дело, секс - то есть надо дать нагрузку организму и он сам выберется - не мешайте ему. Сейчас чувствую себя сильнее чем в 25 лет
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Моховик
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 13:03 |
|
|
любитель |
Зарегистрирован: Ср апр 15, 2009 11:05 Сообщения: 491 Откуда: Петрозаводск
|
Все - сигареты в топку. Только не поправиться бы и так много. Хотя спорт и секс.....
_________________ Чур не за попа, чур не за ошибку.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
palatin
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 13:26 |
|
|
гуру |
|
Зарегистрирован: Вс май 10, 2009 22:19 Сообщения: 4447 Откуда: ЛОДЕЙНОЕ ПОЛЕ
Имя: Александр
|
Курю лет с 8,собирали окурки.Гоняя лошадей в ночное предоставляли кибитку влюбленным парочкам на время за сигареты.До сих пор помню,как на остановке нашел целую пачку "Волны",папиросы такие были.Счастья было немерено!!!Курю и сейчас,стаж получается поболе 40 лет,но глядя,как я курю,окружающие говорят,что чем так курить, дык лучше вообще не курить.Все дело в том,что Odin писал(а): Бывает же такое! Есть у меня в Финляндии друг,однокурсник.Тот так же-хочу курю,хочу не курю...В гости приезжаю-сходим покурим,уезжаю-не курит,пофигу Вот также я,могу не курить днями,а на рыбалке оттянуться или после
_________________ Делай,что должно И будь,что будет
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Плотник
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 13:41 |
|
|
Друг форума |
|
Зарегистрирован: Ср апр 15, 2009 8:04 Сообщения: 1766 Откуда: Древлянка
Имя: _
|
Курил с 16 лет, до 38 - была парочка перерывов, - после иглоукалываний и заговоров - бред это всё, не ведитесь - пока не созреешь для этого шага головой самостоятельно - ничто не поможет... Мне скорее всего помог "Лёгкий способ" - в аудиоформате - закачал в телефон и слушал в течении недели - двух в удобное время, автор ясно разжёвывает и объясняет, что бросать то собственно нечего, впервые я прекратил курить легко и без мучений, без кошмарных снов о том, что вновь курю... Полтора года уже избавлен от сигарет и не испытываю от этого ни малейшего сожаления. Есть у автора ещё две книги но их читать не рекомендую... Кому нужна книга в аудиоформате - стучитесь в личку - помогу, "весит" она около 180 мб, поэтому любой телефон потянет...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
olekk
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 13:59 |
|
|
гуру |
|
Зарегистрирован: Сб ноя 24, 2007 2:11 Сообщения: 2616 Откуда: Петрозаводск
|
Плотник писал(а): Есть у автора ещё две книги но их читать не рекомендую... ПлотникНу одна то видимо "Легкий способ бросить бухать", а другая про что Уже страшно
|
|
Вернуться к началу |
|
|
otter
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 14:08 |
|
|
любитель |
Зарегистрирован: Чт май 21, 2009 9:55 Сообщения: 333 Откуда: Петрозаводск
|
Зимний рыбак от рака не умрет - не успеет. Еще говорят, что курить не всегда вредно, а только при жизни.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
mango
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 16:41 |
|
|
Дедушко |
Зарегистрирован: Ср янв 10, 2007 15:49 Сообщения: 6100 Откуда: Петрозаводск
|
olekk писал(а): электронные сигареты. Имею такой девайс. Олег, оставишь покурить...
_________________ Tale quale...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кран
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 17:00 |
|
|
матёрый рыбак |
|
Зарегистрирован: Чт ноя 12, 2009 23:05 Сообщения: 1798 Откуда: Карелия
Имя: Николай
|
[quote="palatin"]Вот также я,могу не курить днями,а на рыбалке оттянуться или после один в один
_________________ Дорогу осилит идущий.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ingvar
|
Добавлено: Ср дек 16, 2009 17:13 |
|
|
гуру |
Зарегистрирован: Пн ноя 19, 2007 19:49 Сообщения: 4003
Имя: Игорь
|
Глюк писал(а): Марк Твен по-имоему писал: "Нет ничего поще чем бросить курить. сам бросал сто раз" Не причисляя себя к заядлым курцам (около 14-15 лет) бросил с пятого разу. Причем один раз не курил 9 месяцев. Прочитал давным давно, что во Франции было круизное судно с некурящей командой и брали на борт жел. бросить курить. Затем судно плавало чуть ли не месяц не заходя в порты. 60% после круиза бросали. Но это тока первый этап бросания (правда самый трудный) Если сам не можешь преодалеть первый этап, то делай как я - отпуск в лесу без цивилизации и друганов-курильщиков. Второй этап легче но без устойчивого желания или испуга (например кашель) не получится. Мой тобе совет - нуно сильно настроиться и решить один раз!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! т.е. приминительно к нашему региону - можно закинуть курящих по последнему льду на отдаленный остров и забрать их оттуда по первому льду.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 20 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|
|
|