|
Автор |
Сообщение |
Гордейка
|
Добавлено: Пн окт 01, 2012 15:22 |
|
|
специалист |
Зарегистрирован: Вс июн 19, 2011 21:45 Сообщения: 628 Откуда: спб
Имя: галя
|
мика писал(а): Курение, это не физическая, а психологическая зависимость. В книжке Аллена Карра, все очень грамотно расписано по этому поводу. Советую читать всем, курить можно до последней страницы, потом сами бросите.
пробовала 2 года назад не помогает теперь попробую силой воли бросить мика писал(а): Не курю четвертую неделю, ни каких мук отвыкания, по ночам не снится и желания ни какого нет. поздравляю это уже маленькая победа я думаю что я тоже смогу,я очень хочу бросить,тем более удовольствия то никакого уже не получаешь,только привычка .сегодня пятый день без сигарет
|
|
Вернуться к началу |
|
|
мика
|
Добавлено: Пн окт 01, 2012 15:41 |
|
|
Живу здесь |
|
Зарегистрирован: Сб мар 01, 2008 23:13 Сообщения: 12726 Откуда: ПТЗ-Lahti
Имя: Андрюха
|
Гордейка писал(а): пробовала 2 года назад не помогает Не внимательно читала значит. Попробуй еще раз. Очень важно до конца дочитать!!! Гордейка писал(а): сегодня пятый день без сигарет А вот дни считать, это самобичеванием заниматься. Выбрось из головы и все тут!!! Почитай книгу, там об этом оченно толково написано. Не надо ни каких самопожертвований!!!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гордейка
|
Добавлено: Пн окт 01, 2012 15:58 |
|
|
специалист |
Зарегистрирован: Вс июн 19, 2011 21:45 Сообщения: 628 Откуда: спб
Имя: галя
|
мика писал(а): Почитай книгу, там об этом оченно толково написано. Не надо ни каких самопожертвований!!! спасибо за совет наверно придется еще раз перечитать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Mittrich
|
Добавлено: Пн окт 01, 2012 16:55 |
|
|
матёрый рыбак |
Зарегистрирован: Пн апр 28, 2008 23:16 Сообщения: 2455 Откуда: PTZ
|
KOLA писал(а): как выпьешь так сразу закуришь! Не факт. Не курю уже третий год (при стаже около 40 лет), бывает выпиваю - курить не тянет.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
мика
|
Добавлено: Пн окт 01, 2012 17:31 |
|
|
Живу здесь |
|
Зарегистрирован: Сб мар 01, 2008 23:13 Сообщения: 12726 Откуда: ПТЗ-Lahti
Имя: Андрюха
|
Mittrich писал(а): Не факт. Не курю уже третий год Митрич, у тебя особый случай. Стимул уж больно весомый к бросанию был
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гордейка
|
Добавлено: Пн окт 01, 2012 17:50 |
|
|
специалист |
Зарегистрирован: Вс июн 19, 2011 21:45 Сообщения: 628 Откуда: спб
Имя: галя
|
KOLA писал(а): Главное первое время не выпивать,как выпьешь так сразу закуришь! об этом и речи быть не может абсолютно ни какого желания нет микаа книжечку все таки достала начала читать заново
|
|
Вернуться к началу |
|
|
мика
|
Добавлено: Пн окт 01, 2012 19:30 |
|
|
Живу здесь |
|
Зарегистрирован: Сб мар 01, 2008 23:13 Сообщения: 12726 Откуда: ПТЗ-Lahti
Имя: Андрюха
|
Гордейка писал(а): а книжечку все таки достала начала читать заново
|
|
Вернуться к началу |
|
|
KOLA
|
Добавлено: Пн окт 01, 2012 20:52 |
|
|
матёрый рыбак |
|
Зарегистрирован: Вт мар 02, 2010 0:25 Сообщения: 2224 Откуда: Лен.обл.
Имя: николай
|
Mittrich писал(а): KOLA писал(а): как выпьешь так сразу закуришь! Не факт. Не курю уже третий год (при стаже около 40 лет), бывает выпиваю - курить не тянет. Это поначалу,потом пить можно!Курить не тянет!Проверено!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ссергей
|
Добавлено: Пн окт 01, 2012 23:29 |
|
|
Ильич форума |
Зарегистрирован: Вт ноя 27, 2007 1:58 Сообщения: 8044 Откуда: Петрозаводск
Имя: Сергей
|
Как у Вас всё просто Книги читал, слушал, а толку ноль
_________________ Опять же - склероз - самое приятное заболевание. Ничего не болит, но каждый день узнаёшь столько нового......
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Voland
|
Добавлено: Вт окт 02, 2012 0:10 |
|
|
Модератор |
|
Зарегистрирован: Вс май 21, 2006 19:12 Сообщения: 13459 Откуда: Петрозаводск
Имя: Андрей
|
А я сделал еще проще - не начинал, чтобы не было с чем бороться. вообще советую по жизни - не уметь бороться с проблемами, а просто их не создавать :)
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ссергей
|
Добавлено: Вт окт 02, 2012 0:18 |
|
|
Ильич форума |
Зарегистрирован: Вт ноя 27, 2007 1:58 Сообщения: 8044 Откуда: Петрозаводск
Имя: Сергей
|
Voland Согласен, но поздно
_________________ Опять же - склероз - самое приятное заболевание. Ничего не болит, но каждый день узнаёшь столько нового......
|
|
Вернуться к началу |
|
|
reanimatolog
|
Добавлено: Вт окт 02, 2012 0:19 |
|
|
гуру |
|
Зарегистрирован: Чт окт 27, 2011 13:33 Сообщения: 2652 Откуда: Петрозаводск
Имя: Борис
|
Что тут скажешь? На мой вгляд, умение не создавать проблем себе и другим есть талант помноженный на мастерство. Однако опыт всего человечества заявляет об обратном. Я имею ввиду квинтэссенцию этого опыта - Библию. Вкратце, писанное там звучит как: "не согрешишь - не покаешься".
_________________ Всякого, кто "знает как мне будет лучше", я записываю в блокнотик в список "убить при начале войны".
|
|
Вернуться к началу |
|
|
кириенкою николай
|
Добавлено: Вт окт 02, 2012 11:33 |
|
|
любитель |
|
Зарегистрирован: Вс апр 26, 2009 19:15 Сообщения: 303
Имя: кириенкою
|
Без грехов жизнь ,невозможно!!!!
_________________ [url][/url]
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Voland
|
Добавлено: Вт окт 02, 2012 14:58 |
|
|
Модератор |
|
Зарегистрирован: Вс май 21, 2006 19:12 Сообщения: 13459 Откуда: Петрозаводск
Имя: Андрей
|
reanimatolog не люблю каяться, честно. Поэтому и стараюсь не доводить до греха :)
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Voland
|
Добавлено: Вт окт 02, 2012 14:59 |
|
|
Модератор |
|
Зарегистрирован: Вс май 21, 2006 19:12 Сообщения: 13459 Откуда: Петрозаводск
Имя: Андрей
|
Отец умер от сигарет практически у меня на руках, о каком курении может идти речь вообще????
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Voland
|
Добавлено: Вт окт 02, 2012 14:59 |
|
|
Модератор |
|
Зарегистрирован: Вс май 21, 2006 19:12 Сообщения: 13459 Откуда: Петрозаводск
Имя: Андрей
|
Отец умер от сигарет практически у меня на руках, о каком курении может идти речь вообще????
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
кириенкою николай
|
Добавлено: Вт окт 02, 2012 15:06 |
|
|
любитель |
|
Зарегистрирован: Вс апр 26, 2009 19:15 Сообщения: 303
Имя: кириенкою
|
Дочка курит ,и ругался и что только говорил что яд , атрава бесполезно!!!
_________________ [url][/url]
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Руслан Карелович
|
Добавлено: Вт окт 02, 2012 15:10 |
|
|
любитель |
Зарегистрирован: Вс янв 29, 2012 22:31 Сообщения: 209 Откуда: Днепропетровск-Петрозаводск
Имя: Руслан
|
Ссергей писал(а): Как у Вас всё просто Книги читал, слушал, а толку ноль А Вы давали себе слово, что больше не будете курить
|
|
Вернуться к началу |
|
|
мика
|
Добавлено: Вт окт 02, 2012 16:00 |
|
|
Живу здесь |
|
Зарегистрирован: Сб мар 01, 2008 23:13 Сообщения: 12726 Откуда: ПТЗ-Lahti
Имя: Андрюха
|
Ссергей писал(а): Как у Вас всё просто Книги читал, слушал, а толку ноль Серега, возьми еще раз, только читай внимательно!!!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ссергей
|
Добавлено: Вт окт 02, 2012 16:01 |
|
|
Ильич форума |
Зарегистрирован: Вт ноя 27, 2007 1:58 Сообщения: 8044 Откуда: Петрозаводск
Имя: Сергей
|
Руслан Карелович писал(а): давали себе слово Ну да, не сдержал
_________________ Опять же - склероз - самое приятное заболевание. Ничего не болит, но каждый день узнаёшь столько нового......
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ссергей
|
Добавлено: Вт окт 02, 2012 16:02 |
|
|
Ильич форума |
Зарегистрирован: Вт ноя 27, 2007 1:58 Сообщения: 8044 Откуда: Петрозаводск
Имя: Сергей
|
мика Попробую
_________________ Опять же - склероз - самое приятное заболевание. Ничего не болит, но каждый день узнаёшь столько нового......
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Руслан Карелович
|
Добавлено: Вт окт 02, 2012 16:21 |
|
|
любитель |
Зарегистрирован: Вс янв 29, 2012 22:31 Сообщения: 209 Откуда: Днепропетровск-Петрозаводск
Имя: Руслан
|
Ссергей писал(а): Руслан Карелович писал(а): давали себе слово Ну да, не сдержал И я был не сдержал, но после того как я проанализировал сколько я себе чего обещал но не выполнил, я понял что [size=200]"Грошь цена моему слову"[/size] точнее даже мне сказали или намекнули неважно главное что я услышал это, и пришлось задуматься о том, что надо себя менят. Хотя скажем больше!! меня застыдил один уважаемый-авторитетный дядечка на родине. С которым просто мне нельзя было ссориться и падать в его глазах. Помогло
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Voland
|
Добавлено: Вт окт 02, 2012 17:20 |
|
|
Модератор |
|
Зарегистрирован: Вс май 21, 2006 19:12 Сообщения: 13459 Откуда: Петрозаводск
Имя: Андрей
|
Руслан Карелович Вывод один - помогает психологическое воздействие :) А я всегда говорил и говорю - все проблемы от прошивки в голове - меняешь версию и нет проблем :)
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ссергей
|
Добавлено: Вт окт 02, 2012 17:41 |
|
|
Ильич форума |
Зарегистрирован: Вт ноя 27, 2007 1:58 Сообщения: 8044 Откуда: Петрозаводск
Имя: Сергей
|
Voland писал(а): меняешь версию как,расскажи
_________________ Опять же - склероз - самое приятное заболевание. Ничего не болит, но каждый день узнаёшь столько нового......
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 41 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|
|
|