Форум Рыбалка в Карелии

Текущее время: Сб ноя 17, 2018 15:29


Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]






Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1843 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 74  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 2:12 
Не в сети
любитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт апр 23, 2009 19:55
Сообщения: 358
Откуда: Петрозаводск
Имя: Николай
Стаж курильщика у меня больше 20-ти лет. Пробовал отказаться от пагубного занятия несколько раз. Рекорд 5 месяцев.
Давайте поделимся опытом и хорошим и плохим. Может кому-то поможет (стихи однако :-( )

_________________
Однажды Сократ сказал своим ученикам:"Как много известно о всякой чепухе и ничего о клеве рыбы!"


Вернуться к началу
 Профиль  
 



 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 2:16 
Не в сети
Тинагер форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2007 20:15
Сообщения: 5258
Откуда: берутся дети?
Имя: Пафнутий
У меня мама сама бросила.А папа прочитал книжку Аленна Карра.Сидел курил, и одновременно читал книжку, я спросил "Папа, ты чё делаешь?" Он сказал, когда читаешь можно курить, там так и написано.Книжку закрыл потом, сигарету потушил, и уже давно не курит :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 2:25 
Не в сети
гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 12, 2009 9:57
Сообщения: 5044
Откуда: г. Петрозаводск
Имя: Александр
Марк Твен по-имоему писал: "Нет ничего поще чем бросить курить. сам бросал сто раз" :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
Не причисляя себя к заядлым курцам (около 14-15 лет) бросил с пятого разу. Причем один раз не курил 9 месяцев. Прочитал давным давно, что во Франции было круизное судно с некурящей командой и брали на борт жел. бросить курить. Затем судно плавало чуть ли не месяц не заходя в порты. 60% после круиза бросали. Но это тока первый этап бросания (правда самый трудный) Если сам не можешь преодалеть первый этап, то делай как я - отпуск в лесу без цивилизации и друганов-курильщиков. Второй этап легче но без устойчивого желания или испуга (например кашель) не получится. Мой тобе совет - нуно сильно настроиться и решить один раз!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Отношение к рыбалке - удивительная штука. Мне всегда казалось, что я умею ловить рыбу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 2:29 
Не в сети
матёрый рыбак
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 13, 2008 12:22
Сообщения: 1726
Откуда: ПРЯЖА
Имя: Виталий
Артём писал(а):
...книжку Аленна Карра...

Тоже читал, в феврале будет три года как не курю, смягчает период отвыкания очень хорошо(я про книгу), токо вот главу "про не жрать" я пропустил, наверное.. :smu:sche_nie: :-) Поправился слегка, кило 10-12..Стаж курильщика 23 года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 



 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 2:43 
Не в сети
Дедушко

Зарегистрирован: Ср янв 10, 2007 16:49
Сообщения: 6097
Откуда: Петрозаводск
Точнее будет - как я бросал курить!
Бросал сам, решил и бросил.
Самыми трудными были первые несколько недель.
Не курил больше года Потом как-то поехал далеко (больше 1000 км), стал засыпать за рулём, пошёл купил пачку сигарет...
Так вот и закурил снова... :a_g_a:

_________________
Tale quale...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 2:44 
Не в сети
любитель

Зарегистрирован: Ср апр 15, 2009 1:47
Сообщения: 162
Откуда: Петрозаводск
Имя: алексей
Читал Аллен Кара года полтора назад, но потом на очередном банкете сорвался... Батя последовал моему примеру, не курит уже больше года.
Вчера созрел и начал читать занова.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 3:06 
Не в сети
специалист
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс дек 13, 2009 13:51
Сообщения: 609
Откуда: Петрозаводск
Имя: Cлава
Ч итал Аллен Кара 3 раза,не помагло. хотя знаю что трое моих к о -решей бросили это грязное дело, очень им завидую. на днях опять нач-ну читать. задолбало курить!!!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 3:33 
Не в сети
Чемпион 2009

Зарегистрирован: Ср апр 15, 2009 0:53
Сообщения: 6097
Откуда: Петрозаводск
Последний раз бросил в начале 90-х. Курнул после этого, когда в аварию попал. Испужался, подумал, понеслась. :hi_hi_hi: Ан нет.. Абсолютное равнодушие.
С тех пор беру сигарету, когда выпиваю /что бывает нечасто/, или на рыбалке. Дома пачка всегда лежит, не востребованная и даже не тянет. Сам не понимаю, как так получилось. :hi_hi_hi:

_________________
Что ты орёшь ? Ты же мне всю рыбу распугаешь .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 3:40 
Не в сети
гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт май 14, 2009 22:57
Сообщения: 2825
Neo писал(а):
Дома пачка всегда лежит, не востребованная и даже не тянет.

Бывает же такое! Есть у меня в Финляндии друг,однокурсник.Тот так же-хочу курю,хочу не курю...В гости приезжаю-сходим покурим,уезжаю-не курит,пофигу :ne_vi_del: ...Дайте мне резиновую женщину :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 3:45 
Не в сети
Чемпион 2009

Зарегистрирован: Ср апр 15, 2009 0:53
Сообщения: 6097
Откуда: Петрозаводск
Odin писал(а):
Бывает же такое!

Мало того. В последнее время стал замечать, что организм противится даже разовому курению. Голова потом болит. :du_ma_et:

_________________
Что ты орёшь ? Ты же мне всю рыбу распугаешь .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 9:19 
Не в сети
гуру

Зарегистрирован: Вс апр 19, 2009 11:37
Сообщения: 4958
Откуда: Петрозаводск
Я бросил пять лет назад. Правда, до того курил лет десять всего. Но с постоянным углублением. В конце - две пачки в день, из них три сигареты утром натощак.
Бросал три раза. Каждый раз срывался по желанию выкурить одну-единственную сигарету.
Последний раз придумал себе заветное грязное слово, характеризующее курение и свое состояние :-) Помогло.
Самое трудное - первые три недели. За двадцать один день организм очищается от продуктов курения. Уходит физиологическая зависимость. Остается психологическая. И тут наступает время всяких слов :-) :-) :-)
Да, весу 15 кг набрал.
Теперь раз в год могу покурить кальян или сигару дорогую. Сигарету - ни в коем случае. Но все с меньшим удовольствием, чисто повыеживаться.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 10:03 
Не в сети
любитель

Зарегистрирован: Пн фев 11, 2008 20:11
Сообщения: 187
Откуда: Питер
1января год как бросил курить.Стаж курения более 30 лет. Тоже прочитал книгу Аллена Кара. Очень она помогает психологически, вроде ничего такого там нет, но помогает.
Поправился на 6 кг. До этого бросал, да опять закуривал.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 11:52 
Не в сети
Приносящая удачу

Зарегистрирован: Ср мар 19, 2008 19:15
Сообщения: 13184
Имя: Марина
Почитала
РЫБАЧОЧЕК писал(а):
Поправился слегка, кило 10-12..

павич писал(а):
Да, весу 15 кг набрал.

Alim писал(а):
Поправился на 6 кг.

...и все...курииить люблююю :)-(: :-) :-) :-)

_________________
Если кто-то меня недолюбливает, значит- живу правильно. Если кто-то меня любит, значит- живу не зря!)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 11:56 
Не в сети
матёрый рыбак
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт май 04, 2007 22:10
Сообщения: 2087
Откуда: Местная грядка
Имя: Игорь
Курил лет 20, потом вокруг люди начали бросать, кто-то книгу почитал, кто-то укололся. Сходил и я к доктору он говорит: "Три дня не кури, потом приходи, кольнем в ушко, все пройдет." :-) Я подумал и решил, что колоться не буду, если я три дня не покурю то в принципе брошу и так. Сказать то легко, прикинул,что если ночью курить не встаю, т.е. восемь часов нормально переношу, то смогу и больше. Тут как раз отпуск подошел, ехать в Адлер, 3 дня на поезде, ушел из дома оставил сигареты на полке, закрылся в купе и .... все было плохо :ps_ih: , жена говорит, что выглядел неважно. А потом как возникало желание закурить вспоминал чего стоило бросить, на этом и держусь уже три года. К слову, вес тоже набрал, т.к. сел на пиво.

_________________
Три по сто, и я Кусто (французкая поговорка).
Парень, копающий траншею, расскажет вам о строительстве дорог больше, чем все инженеры вместе взятые. (С) Ангус Янг, AC/DC


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 13:19 
Не в сети
гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб ноя 24, 2007 3:11
Сообщения: 3723
Откуда: Петрозаводск - Winnipeg
Имя: Олег
Сослуживец бросил уже на 12 главе. Не курит уже месяц. Слушал аудиоверсию. А вот начальника чего от не берет :-): Кремень :-):
Сейчас получают распространение т.н. электронные сигареты. Имею такой девайс. Вещь прикольная, дымить можно везде - в супермаркете, кинотеатре, самолете и т.д., т.к. по сути это курением не является. Так вот, не ведитесь на дешевку. Такой прибамбас от нормального производителя, типа Denshi Tabaco или Gamucci, стоит порядка 5-6 т.р. за комплект, плюс портсигар за 1.5 т.р. Удовольствие дорогое, но некоторым реально помогает завязать с курением.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 13:30 
Не в сети
Друг форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт мар 04, 2008 12:20
Сообщения: 12823
Откуда: Петрозаводск
Имя: Вадим
Стаж 23 года. Имею сильное желание бросить, но не получается...В начале этого года не курил около года, но по "синьке" сорвался. Надо собрать остатки воли :-) и бросить.

_________________
Изображение

"Я разлюблю рыбалку только тогда, когда немой скажет глухому, как слепой видел, что безногий ходил по воде ..."

Изображение Настоящие армейские сухие пайки и многое другое...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 13:58 
Не в сети
гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июн 01, 2009 21:24
Сообщения: 7645
Откуда: Петроской
Имя: Алексей
Курил 20 лет, бросал почти каждый год и поднимал опять. Прочитал книгу Алена Карра, зацепило что то, и бросил. Бросал мучительно растянул "удовольствие" месяцев на 5-6, но бросил окончательно, не курю 9 месяцев, пополнел на 5 кг. Но сбросить вес легко пара онежских рыбалок :-) Только не куря понимаешь какой "сладкий" яд ты в себя вгонял. Знаю курильщика бросил 30 лет назад, первые 10-12 лет хотел курить так что скулы сводило. Наркоманы борются всю жизнь - курильщики чуть меньше. Мой совет бросать сразу, не пить спиртные напитки и кофе, физкультура, баня, любимое дело, секс - то есть надо дать нагрузку организму и он сам выберется - не мешайте ему. Сейчас чувствую себя сильнее чем в 25 лет :-)

_________________
Продавал я мельницам ветер,
волны озеру, сны грибам,
одному оставался Я верен,
что рыбалку ни когда - не предам !


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 14:03 
Не в сети
любитель

Зарегистрирован: Ср апр 15, 2009 12:05
Сообщения: 491
Откуда: Петрозаводск
Все - сигареты в топку. Только не поправиться бы и так много. Хотя спорт и секс..... :-)

_________________
Чур не за попа, чур не за ошибку.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 14:26 
Не в сети
гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс май 10, 2009 23:19
Сообщения: 6242
Откуда: Лодейное Поле
Имя: Александр
Курю лет с 8,собирали окурки.Гоняя лошадей в ночное предоставляли кибитку влюбленным парочкам на время за сигареты.До сих пор помню,как на остановке нашел целую пачку "Волны",папиросы такие были.Счастья было немерено!!!Курю и сейчас,стаж получается поболе 40 лет,но глядя,как я курю,окружающие говорят,что чем так курить, дык лучше вообще не курить.Все дело в том,что
Odin писал(а):
Бывает же такое! Есть у меня в Финляндии друг,однокурсник.Тот так же-хочу курю,хочу не курю...В гости приезжаю-сходим покурим,уезжаю-не курит,пофигу

Вот также я,могу не курить днями,а на рыбалке оттянуться или после :DR:

_________________
Делай,что должно
И будь,что будет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 14:41 
Не в сети
Друг форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср апр 15, 2009 9:04
Сообщения: 2021
Откуда: Древлянка
Имя: _
Курил с 16 лет, до 38 - была парочка перерывов, - после иглоукалываний и заговоров - бред это всё, не ведитесь - пока не созреешь для этого шага головой самостоятельно - ничто не поможет... Мне скорее всего помог "Лёгкий способ" - в аудиоформате - закачал в телефон и слушал в течении недели - двух в удобное время, автор ясно разжёвывает и объясняет, что бросать то собственно нечего, впервые я прекратил курить легко и без мучений, без кошмарных снов о том, что вновь курю... Полтора года уже избавлен от сигарет и не испытываю от этого ни малейшего сожаления. Есть у автора ещё две книги но их читать не рекомендую... Кому нужна книга в аудиоформате - стучитесь в личку - помогу, "весит" она около 180 мб, поэтому любой телефон потянет...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 14:59 
Не в сети
гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб ноя 24, 2007 3:11
Сообщения: 3723
Откуда: Петрозаводск - Winnipeg
Имя: Олег
Плотник писал(а):
Есть у автора ещё две книги но их читать не рекомендую...

Плотник
Ну одна то видимо "Легкий способ бросить бухать", а другая про что :?: Уже страшно :!: :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 15:08 
Не в сети
любитель

Зарегистрирован: Чт май 21, 2009 10:55
Сообщения: 334
Откуда: Петрозаводск
Зимний рыбак от рака не умрет - не успеет. :-)
Еще говорят, что курить не всегда вредно, а только при жизни.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 17:41 
Не в сети
Дедушко

Зарегистрирован: Ср янв 10, 2007 16:49
Сообщения: 6097
Откуда: Петрозаводск
olekk писал(а):
электронные сигареты. Имею такой девайс.

Олег, оставишь покурить... :-)

_________________
Tale quale...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 18:00 
Не в сети
гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт ноя 13, 2009 0:05
Сообщения: 2605
Откуда: Карелия
Имя: Николай
[quote="palatin"]Вот также я,могу не курить днями,а на рыбалке оттянуться или после :DR:

один в один :-)

_________________
Дорогу осилит идущий.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я бросил курить
СообщениеДобавлено: Ср дек 16, 2009 18:13 
Не в сети
гуру

Зарегистрирован: Пн ноя 19, 2007 20:49
Сообщения: 4054
Имя: Игорь
Глюк писал(а):
Марк Твен по-имоему писал: "Нет ничего поще чем бросить курить. сам бросал сто раз" :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
Не причисляя себя к заядлым курцам (около 14-15 лет) бросил с пятого разу. Причем один раз не курил 9 месяцев. Прочитал давным давно, что во Франции было круизное судно с некурящей командой и брали на борт жел. бросить курить. Затем судно плавало чуть ли не месяц не заходя в порты. 60% после круиза бросали. Но это тока первый этап бросания (правда самый трудный) Если сам не можешь преодалеть первый этап, то делай как я - отпуск в лесу без цивилизации и друганов-курильщиков. Второй этап легче но без устойчивого желания или испуга (например кашель) не получится. Мой тобе совет - нуно сильно настроиться и решить один раз!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


т.е. приминительно к нашему региону - можно закинуть курящих по последнему льду на отдаленный остров и забрать их оттуда по первому льду.


Вернуться к началу
 Профиль  
 



Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1843 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 74  След.

Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB

MKPortal ©2003-2008 mkportal.it